Wyniki wyszukiwania
Wydarzenia
Nie znaleziono wydarzeń. Spróbuj zmienić zapytanie lub zobacz wszystkie wyjazdy.Artykuły
Trening wspinaczkowy - Przygotowanie do wspinaczki.
Data publikacji: 2013-03-15 14:02
W tym artykule poznasz kilka wskazówek, które są niezbędne dla osoby zaczynającej przygodę ze wspinaczką. Pokaże Ci, że wspinaczka nie wymaga mnóstwa siły, a dużej techniki.
Kosmetyki na stok
Data publikacji: 2013-01-30 09:57
Przygotowanie się do jazdy na stoku nie powinno obejmować tylko i wyłącznie sprzętu narciarskiego czy ubioru. Ważne są również kosmetyki , które zapewnią naszej skórze komfort podczas wielogodzinnej jazdy na mrozie.
Sposoby na zakwasy
Data publikacji: 2013-07-11 09:07
Zapewne każdy z nas kiedyś doświadczył bólu związanego z zakwasami. Pojawiał się on po każdym wzmożonym wysiłku fizycznym. Bardzo często dolegliwości same przechodziły, innym razem były tak dokuczliwe, że szukaliśmy skutecznych metod ich złagodzenia – oczywiście z różnym skutkiem. Aby wygrać walkę z zakwasami, najlepszym sposobem jest poznanie przeciwnika, przygotowanie się do obrony, a czasem złagodzenie siły ataków.
Podstawowe zasady żeglarstwa
Data publikacji: 2013-05-08 14:25
Żeglowanie nieodłącznie kojarzy się z urlopem albo wakacjami. Jest to dyscyplina sportowa, a także obszar rekreacji oraz turystyki. Żeglarstwo uprawiane jest zarówno na akwenach słodkowodnych, jak i morzach czy oceanach. Jak rozpocząć swoją przygodę z tym sportem?
O spływach kajakowych słów kilka
Data publikacji: 2013-03-15 13:54
Kajakarstwo to bardzo atrakcyjna dyscyplina sportu i aktywny wypoczynek na wodzie dostępny dla każdego, niezależnie od wieku, która wymaga jednak odpowiedniego przygotowania: poprawy własnej kondycji oraz opanowania podstawowych umiejętności.
Aktualności
Podstawy jazdy MTB
Data publikacji: 2013-07-22 10:02
W MTB tak samo jak dobra kondycja i przygotowanie fizyczne liczy się technika jazdy. Kilku rad jak jeździć szybko i zarazem bezpiecznie podsunął nam dyrektor sportowy Polskiego Związku Kolarskiego Andrzej Piątek.
PZA komentuje informacje o wypadku na Broad Peak
Data publikacji: 2013-07-04 14:46
Śmierć Macieja Berbeki i Tomasza Kowalskiego podczas zimowego wyjścia na Broad Peak wstrząsnąła wszystkimi. Jeszcze przed ogłoszeniem oficjalnych informacji przez Zarząd Polskiego Związku Alpinizmu pojawiły się w mediach informacje, komentarze i wywiady, które z góry negatywnie oceniły uczestników wyprawy i przygotowanie do tego trudnego wyjścia.
Nowy rekord prędkości w kitesurfingu
Data publikacji: 2013-11-18 15:32
Kilka dni temu Alexandre Caizergues znów pokazał na co go stać pobijając rekord świata w szybkim pływaniu kitesurfingiem.
Najtrudniejszy tor do kajakarstwa górskiego w Polsce!
Data publikacji: 2013-04-19 10:45
Kajakarze górscy się cieszą, ponieważ w Krakowie został przebudowany tor do uprawiania tego ekstremalnego sportu. Inwestycja została podjęta ponieważ wielkimi krokami zbliżają się mistrzostwa Europy, które w terminie 7-9 kwietnia odbędą się w Krakowie.
Na wodę czas ruszać!
Data publikacji: 2014-03-14 15:33
Pogoda nieubłaganie wygania zimę, a to oznacza, że za niedługo pierwsi żeglarze wyruszą na wodę. Z tego powodu warto przypomnieć sobie o najważniejszych zasadach panujących na wodzie oraz oczywiście sprawdzić sprzęt przed wodowaniem.
Na forum
| id | temat | autor | odpowiedzi | czytań | ostatni post |
|---|
Nie znaleziono wątków. Spróbuj wyłączyć filtry lub zobacz wszystkie wątki.